很多人在生活中都会遇到腹泻的情况,出现了腹泻之后人们会感觉非常难受,在平时可以引起人们腹泻的原因有很多,稍有不慎就会出现这个问题,得了腹泻人们身体会很虚弱,此时要怎么办呢?腹泻患者要注意饮食,吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。 腹泻的原因 肚子受凉 如果说人们在晚上会叫的时候没有盖好被子,就会让自己的肚子裸露在外,如果有着凉的情况出现,这个时候很有可能会出现腹泻的情况。肠胃寒凉过度,非常容易导致功能紊乱,大便糖稀。一旦出现了这个症状,人们要用白开水冲红糖姜水喝。 如果说人们在晚上会叫的时候没有盖好被子 吃了不干净的东西 在平时人们不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品,或是喝了被细菌污染的饮料,那么很有了能会出现不同程度的腹痛、腹泻等不适的症状。尤其是常吃一些凉菜,因为一些小吃店或饭店的凉菜都不卫生,比较容易出现细菌,人们吃了会引发腹泻。 消化不良 很多人在生活中会常吃油腻食物,或者汤类,那么就非常容易出现消化不良的情况,这个时候人们就会腹泻。这种症状就是人们常说的“滑肠了”。想要改善这个情况,只要调整好饮食,生活中常吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会慢慢好起来。 食物过敏 如果吃的食物引起过敏,就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了,就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶,尽量用酸奶代替。 病毒感染 如果人因饮食不当,或者被传染而感染轮状病毒,就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加盐的水,还可以吃一些收敛的生物制剂等。 济南中医肝病医院 杭州皮肤病医院 重庆癫痫医院 温州皮肤病医院 昆明皮肤病医院 上海癫痫医院 上海皮肤病医院 浙江癫痫医院 西安皮肤病医院 西安肝病医院 ![]() |
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